Spotkanie z dietetykiem w klasach I – III

10 czerwca 2024 r. dzieci z klas I -III wzięły udział w edukacyjnym spotkaniu z panem dietetykiem Marcinem Osowskim (osowski.dietetyk) wykładowcą akademickim Śląskiej Wyższej Szkoły Medycznej w Katowicach. Celem spotkania było zwrócenie uwagi na prawidłowe odżywianie, zdrowy styl życia oraz dietę dostosowaną dla dzieci w wieku wczesnoszkolnym. Pan dietetyk omówił piramidę żywienia, a co za tym idzie zasady zdrowego odżywiania. Wykład aktywizujący oraz dyskusja z dziećmi na temat zdrowego odżywiania stanowiły bardzo interesujący element tego spotkania. Uczniowie dowiedzieli się również, jak ważną rolę w jadłospisie odgrywa dobrze skomponowany pierwszy posiłek, którym jest śniadanie oraz jak ważną rolę pełnią warzywa i owoce. Dzieci uzyskały informacje co powinny zabierać do szkoły na drugie śniadanie i jakich produktów powinny unikać. W części warsztatowej uczniowie komponowali zdrowy lunchbox do szkoły oraz projektowali „zdrowy talerz”.

Serdeczne dziękujemy Panu dietetykowi za interesujące spotkanie i wiele cennych wskazówek dotyczący zdrowego odżywiania oraz poświęcony nam czas.